Gyermekként szembesülni a szülő betegségével nagy lelki próbatétel. Az pedig különösen nagy kihívás mentálisan, ha gyermekkorban gondoskodni is kell a szülőről, s hirtelen fel kell nőni feladatokhoz. Sander egyedül él édesanyjával, aki egy napon furcsa módon összemegy, s így neki kell vigyázni szeretett anyukájára Piret Raud regényében. A Segítség!...
Felmenőinktől kapott rejtett örökségünk befolyásolja a választásainkat, életminőségünket, viselkedésünket. A traumák, a megakadások, a rossz kapcsolatok mögött sokszor egy mélyebb, családi tudattalan áll. A családtól kapott, nem tudatosuló mintákról, emlékekről, beidegződésekről szól Légrádi Gergely Alkalomadtán című családregénye. Egy megrendítő...
Sigmund Freud a pszichoanalízis atyja. Egy olyan orvos, aki alapjaiban változtatta meg az emberi lélekről alkotott fogalmainkat, ismereteinket. Kutatta a személyiség legbelső, addig ismeretlen, fel nem térképezett rétegeit, próbálta megfejteni az álmokat, és az énvédő mechanizmusainkat is megnevezte. Tiszteljük ezekért, ám vannak területek, ahol...
Szakításkor úgy érezzük, kitépték a szívünket, s egy olyan fájdalmat élünk meg, amit más nem érthet meg. Amíg friss a szétválás élménye, sötétbe borul a lelkünk, szinte be sem engedjük a fényt, a bátorító, segítő szavakat. Épp ezért a megújuláshoz vezető utunkat mi értjük a legjobban.
Minden szétválás, szakítás szomorú, egyfajta kudarc. De a válás nem ördögtől való, és néha bizony tényleg mindenkinek jobb, ha a szülők már nem élnek tovább egy életközösségben. A Válásterápia során már nem a szétválás megakadályozása a cél, hanem egy egészséges, harmonikusan működtethető újfajta családi életforma kialakítása.
Manipulatívak, karizmatikusak, lehengerlőek és roppant céltudatosak. Tudják, kitől mit akarnak, kit mire szeretnének "használni". Saját érdekeiket nézik, uralják a helyzetet és könnyen kiforgatják a másikat a nyugalmi állapotából. Olyan érzelmi ragadozók, akiktől nem számíthatunk együttérzésre.
Máté Andrea okleveles pszichológus, aki elsősorban pánikrohamokkal és testsúly-optimalizációval foglalkozik. Ő maga is küzdött a pánik lidércével. Maga is megtapasztalta többször is, hogy milyen kiszolgáltatottság, reménytelenség keríti hatalmába az embert a pánikroham alatt. PánikStop! címmel saját tapasztalatokra épülő kiadványt jelentett meg....
Szerethető vagyok? Ki a legjobb barátom? Vannak jogaim? Dönthetek én arról, hogy mit akarok csinálni? Ki leszek, ha felnövök? Csupa olyan kérdés, ami minden gyermeket, kamaszt foglalkoztat. Az önkeresésről, a szeretet megéléséről szól Kluka Henriett nagy érzékenységgel megírt, szépirodalmi igényességű Szemedbe rejtve ifjúsági regénye. A...
Vannak az életben vízválasztó események, nehéz döntések, nagy dilemmák, sajgó fájdalmak, kétségek. De vannak könnyű kis flörtök és kellemes emlékké váló hódítások is. Érzések, mesék, történetek, amikből összeáll egy élet. Sándor Anikó Férfimesék című novelláskötetélben férfiak vallanak életük meghatározó eseményeiről, kalandjairól. A férfiak titkos...
Ha a lélek éhes, a száj habzsol. A szeretet hiánya miatti pótcselekvés is az érzelmi evés oka lehet. Sokszor nem is azért eszünk, mert éhesek vagyunk, sokkal inkább valami hiányt szeretnénk pótolni, esetleg örömöt keresünk az étkezésben. Mindez persze nem mindig tudatos. A pszichológusok szerint ez az 5 leggyakoribb ok, ami az érzelmi evés...
